Semaine de jeûne résidentiel

Retrouver des forces nouvelles !

Bienfaits

• Ressourcement du corps, de l’âme et de l’esprit
• Transformation de résistances intérieures

Pour la santé du corps

• Techniques de soins naturelles
• Gymnastique douce
• Balades et randonnées accompagnées
• Une séance de massage de 40’ incluse

Pour la santé de l’esprit

• Respiration et relaxation
• Temps pour soi
• Moments d’échange en groupe
• Enseignements « la joie, source de force et la motivation »

Méthodologie

• Jeûne selon la méthode Buchinger
• Début et rupture du jeûne sur place
• Préparation individuelle chez soi à partir d’un document

Soirée d’information (obligatoire)

Mercredi 14 juin 2023 à 20h00 sur Zoom

Equipe d'animation

Katrin Fabbri est naturopathe diplômée et biologiste. Elle pratique le jeûne depuis de nombreuses années et coordonne les groupes de jeûne en Carême de la Suisse romande.

Alain Monnard est pasteur et formateur d’adultes. Il dirige la Maison de Crêt-Bérard et anime régulièrement des retraites. Il sera à disposition pour des entretiens sur demande.

Participants

Toute personne adulte et en bonne santé physique et psychique est bienvenue.

Inscription

Inscription jusqu’au dimanche 11 juin.

Confirmation de l’inscription après la soirée d’information et le paiement de la semaine.

TARIFS

arrangements possibles en cas de difficultés financières